Mensch, ist doch eigentlich ganz einfach.
Man guckt ab und zu mal auf diese tolle Anzeige, die den Pegel anzeigt, und passt einfach auf, daß man nen gutes Stück unter der Grenze bleibt (sonst gibt's digitales [g=99]Clipping[/g], und es gibt kaum etwas, was sich noch beschissener anhört).
Es geht doch jetzt nicht darum, den Spitzenpegel ganz genau auf -6db zu bekommen.
Einfach genug Platz lassen, daß man sich sicher sein kann, daß es nirgendwo clippt und gut ist.
Das mit dem hoch aussteuern um alle Bits auszunutzen ist seit 24Bit jetzt nicht mehr so das Thema. Genug Auflösung hat man im Prinzip selbst, wenn man nur bis zu nem Viertel geht (wären dann immernoch 22Bit).
Achso, das galt jetzt alles für's Recording.
Intern in eurer [g=17]DAW[/g] könnt ihr kaum was falsch machen ... die ist dank 32bit floating point quasi idiotensicher.