Google: Webspace bzw. schau mal bei Arcor oder freenet wie geagt oder Tiscali, Lycos.
Da legst du dann nen Konto an und bekommst Webspace. Diese Konten haben meist Benutzeroberflächen wo du dann Dateien von deinem Computer hochladen kannst und diese so weit dann online sind. Du bekommst dort dann einen NAMEN = URL.
Z.B. webspace.lycos.de/ganui
Wenn du dann in den Ordner deine [g=114]mp3[/g] hochgeladen hast, liegt sie dann so:
webspace.lycos.de/ganui/meinemp3.[g=114]mp3[/g]
Diese URL trägst du dann in deinen Post (Am besen über den URL Button) und dann hasde nen Link auf den jeder drüggen kann.