Hallo Außerirdischer (ufo),
S-ATA Interfaces haben eine maximale Datenübertragungsrate von 150 MB/s. Die IDE Interfaces, die über UDMA-100/133 laufen, haben entsprechend 100 und 133 MB/s. Dies sind aber nur theoretische Werte, die in der Praxis nicht erreicht werden, da zur Zeit keine Festplatte diese Werte erreichen kann.
Falls Du einen neuen Rechner zusammen stellst, werden wohl S-ATA Anschlüsse auf dem Board vorhanden sein. Dann kannst Du natürlich S-ATA Platten nehmen, da sie nun einmal derzeitiger Stand der Dinge sind. Die heutigen Platten, ich empfehle an dieser Stelle Samsung Spinpoint (leise, schnell, groß und preisgünstig), sind alle Male für's Recording geeignet. (Habe selber eine 160 GB Spinpoint drin, die langweilt sich eigentlich nur...)
Solltest Du den Rechner aus alten Teilen zusammen bauen, so nimm eine IDE Platte, weil sich meiner Meinung nach ein zusätzlicher Controller nicht lohnt. Er kostet extra, braucht Ressourcen, kann unter Umständen Probleme in einem älteren System machen und so viel schneller wird das System auch nicht, nur weil eine S-ATA Platte dann drin wäre, da nämlich die Gesamtgeschwindigkeit eines Systems noch von anderen Komponenten abhängt.
Viele Grüße
Gahan