Hallo FelixNewman,
also mit 25j. bist du auf keinen fall zu alt.
Tja und die beste Übung für DB ist wie ich finde, erst einmal unterstütz mit den Händen zu spielen und dann immer mehr von dieser Unterstützung los zu kommen.
Also du spielst auf der HiHat mit den Händen RLRLRLRLRL und das selbe spielst du mit den Füßen.
Als nächstes übst du nur mit der rechten Hand die Füße zu führen. Also nur R R R R R R und mit den Füßen RLRLRLRLRL.
Als nächstes kommt der Teil, das du frei die Bassdrum spielen kannst.
Dazu nimmst du am besten das Lied "One" von Metallica.
Diese RLRLRL RLRLRL RLRLRL spielt du auch erst einmal mit durchgehender Ride bzw. Hihat. So das du ein gutes gefühl für das Timing bekommst. Nach und nach lässt du Ride/HiHat weg und spielst die Bassdrum "Solo".
Und schnell spielen ist eigentlich auch kein Thema.
Aber da kommt es dann auch ein bischen aufs finetuning an. Es hat aber nichts mit kraft zu tun...falls dir das jemand erzählen will.
Und es ist egal wie du die sachen Spielst... Flatfoot, HeelUp,aus dem Fußgelenk.
Ich komme seit ein paar Jahren so gut wie garnicht zum spielen(zeitmangel) und wenn ich spiele , spiele ich Hauptsächlich aus der Hüfte in die Ferse hinen. So hat man Power und ist gut schnell.
Gruß Meerjungfraumann